Bekræftigelser
Forløsende beskæftigelse og affirmationer, og bøn som inspiration til din healing
Jeg tilgiver – Jeg elsker- Der er tilgivelse i mit hjerte.
Jeg slipper følelsen af magtesløshed og andre vanskelige følelser, der stammer fra fortidens begivenheder.
Jeg har en fri vilje, og træffer mine egne valg. Jeg behøver ikke længere at reagere ud fra gamle længst glemte intentioner. Jeg giver slip på dem nu.
Jeg slipper alle usunde følelser og overbevisninger, jeg stadig bærer på nu.
Jeg slipper alle fysiske påvirkninger, jeg har båret med mig ind i min nuværende krop.
Jeg slipper enhver usund afhængighed af personer, vaner eller situationer – nu og i fortiden.
Jeg velsigner fortiden og lader den fare. Jeg er fri.
Jeg er fri og klar af alle ubalancer og fejlinformationer i kroppen og sindet. Jeg lever ud fra min styrke og evige sandhed.
Styrkende bekræftigelser
Jeg åbner mig for åndens evne til i det fulde omfang at rumme min fred, værdi og styrke – nu og altid.
Min krop er sund, vibrerende, forbundet med jorden og energifyldt. Den guddommelige bevidsthed fylder alle mine celler.
Jeg åbner hjertet og sindet for en dybere kontakt med ånden. Jeg vågner mere og mere op til min guddommelige kilde og identitet hver dag.
Jeg åbner mig for min åndelige evne til at vide, hvordan jeg tiltrækker og bevare kærlige relationer og en tilfredsstillende, givende karriere.
Jeg tilgiver al karmisk skyld, og beder om, at al min karmiske skyld må blive tilgivet mig.
Jeg holder mig til sunde tanker og beslutninger, og jeg etablerer et respektfuldt forhold til mig selv og andre nu og altid.
Det er trygt og ubesværet for mig at indsætte din intention her, f.eks.: udtrykke mig selv, sige hvad jeg mener, blive helbredt, elske, blive elsket, have tillid, få kontakt med ånden osv.
Jeg åbner mig for det frie og fulde udtryk for min styrke, værdi og sandhed i enhver situation.
Den guddommelige energi flyder gennem mit evige liv og forløser fortiden, helbreder nutiden og velsigner fremtiden.
Fra nu af vælger jeg frihed og styrke til mig selv. Hver dag bringer øget oplysning, mening, velstand og kærlighed.
Jeg åbner mig for de forandringer, min sjæl ønsker. Jeg lever i den fred, mit evige perspektiv giver, og jeg ved, at jeg er velsignet.
Inspiration
Dine ord er din tryllestav!
Bøn er kommunikation med universet. Vogt dine ord, tanker og hensigter. Vi har længe nok sendt det ud, der gjorde os til ofre. Nu er tiden inde til at kommunikerer det ud som gør os til mestre!
Min måde at kommunikerer med Gud på er at bede om det jeg gerne vil have til at ske:
1. Jeg beder om adgang til det guddommelige kærligheds rum — hvorfra guddommelig helbredelse regulering – forløsning – og metafysisk medicin, strømmer på alle kendte og ukendte planer i mig og omkring mig, så langt mit lys kan nå. Det takker jeg for. Lad der være lys.
2. Tilgivelse er nøglen til frihed: Jeg sender tilgivelse og velsignelse til alle, der har spillet en smertefuld rolle i mit liv, også mig selv.
3. Beskyttelse: Jeg går i Jesus Kristus’ hvide lys og intet ondt kan nå mig, Tak.
4. Jeg tror på, at jeg er helbredt i min krop, som jeg allerede er helbredt i min sjæl.
5. Jeg erkender at jeg har taget fejl. (af det mørke der begrænsede mig.) Jeg er uovervindeligt lys.
6. Ved besættelse: Jeg åbner mig for det guddommelige lys, der kan forløse alt det der er uforløst i mig, og i alt det der er involveret i mig, jeg beder om hjælp til at stå stærkt i mig selv og tage min plads.
7. Gud vær hos mig i min relation til mig selv og til verden omkring mig.
Brug åndedrættet som en forløsende kilde, der bringer det uforløste ind i lyset. Husk! Du er porten til det himmelske. Giv byrden fra dig. Giv slip. Lad der være lys.Send også lyset ind i huset /rummet,i alle de lag som mangler lys og forløsning. Bed engle stå vagt, og Kristus lyset være hos dig/dem.
Åndedrættet – er vejen til din vigtigste energikilde
Åndedrættet er den hurtigste måde at genvinde din indre balance. Åndedrættet er under din viljes kontrol, når du er bevidst derom.
Åndedrættet forbinder krop og bevidsthed, hjerne og hjerte. Når åndedrættet er aktivt og i harmoni, kan du tænke og mærke samtidigt. Når dit åndedræt ”forlader kroppen”, gør din opmærksomhed også.
En livgivende indånding kommer ned i maven. Udåndingen er vigtig, pust langsomt mentalt og fysisk ”affald” ud. 70 % af kroppens affaldsstoffer udskilles via udåndingsluften.
Din vejrtrækning viser, hvordan du har det og hvordan du har, det afslører din vejrtrækning. Giv åndedrættet opmærksomhed – det er LIV. Du kan ikke trække vejret roligt, og være stresset på samme tid.
Bevidsthed på hvilke ord du siger og hvilke tanker du tænker!
Bøn
Frans af Assisis bøn
Herre gør mig til redskab for din fred.
Lad mig sprede kærlighed hvor hadet hersker,
Tilgivelse hvor nogen er såret,
Enighed hvor der er strid,
Tro hvor tvivlen råder,
Sandhed, hvor der er begået fejl,
Håb hvor der er angst og nød,
Glæde hvor der er sorg,
Lys hvor der er mørke.
Guddommelige Mester. Lad mig søge
Ikke så meget at blive trøstet som at trøste,
Ikke så meget at blive forstået som at forstå,
Ikke så meget at blive elsket som at elske.
For det er når vi giver, at vi får,
Når vi er fortabt, at vi finder os selv,
Når vi dør, at vi genopstår
Til evigt liv