| |
|
|
|
| Vitaminer: |
Betydning
for: |
|
Beskytter
imod: |
| |
|
|
|
A-vitamin
Betacaroten |
NolybdænAntioxidant.
Hud, hår og øjne. ImmunsyJodstemet. Slimhinder
I kønsorganer, luftveje, uSelenrinveje og mave-tarm. |
|
Øjensygedomme.
Tør hud, acne. cancer. Infektioner i luftvejene, mave-tarm,
kønsorganer og urinveje. |
|
| B1-vitamin |
Energiproduktion.
Muskler-Nervesystem. Tarmene. Antioxidant. Immunsystemet. |
|
Stress.
Træthed. Søvnløshed og depression. Forstoppelse. |
|
| B2-vitamin |
Stofskifte.
Cellerespiration. Hud hår. Blod. Immunsyste. |
|
Fedtet
hud og hår. Skæl. Øjenproblemer. Infektioner. |
|
| B3-vitamin |
Energiproduktion.
Kredsløb. Nervesystem. Fordøjelse. Antioxidant.
Immunsyste. |
|
Kolesterol,
forhøjet blodtryk og andre kredsløbsproblemer.
Hypoglucæmi. |
|
| B5-vitamin |
Binyrer.
Stofskifte, energiproduktion og vækst. Antioxidant. Imminsystem. |
|
Stress.
Infektioner og allergier. Fordøjelsesproblemer. Colitis.
Hypoglucæmi. Ledlidelser. |
|
| B6-vitamin |
Antioxidant.
Stofskifte. Blodsukkerbalancen. Hjernefunktion. Immunstymet.
|
|
Infektioner
og allergier. Diabetes og hypoglucæmi. PMS. Ødem
og nyresten. Hjerte-kredsløbsproblemer. Ledlidelser. |
|
| Biotin |
Stofskifte
og energiproduktion. Immunsystem. |
|
Infektionerbl.a.
svampeinfektioner i tarmen. |
|
| Folinsyre |
Proteinstofskifte,
nukleinsyresyntese og bloddannelse. Mental balance. Immunsystemet. |
|
Anæmi.
Træthed og depression. Infektioner. |
|
| B12-vitamin |
Stofskifte,
nukleinsyresyntese og produktion af røde blodlegemer.
Immunsystem. |
|
Anæmi.
Infektioner. |
|
| C-vitamin |
Antioxidant.
Bindevæv, knogler, tænder og hud. Immunsystemet.
Kredsløb. Hormonbalancen. Afgiftningsprocesser. |
|
Infektioner,
akutte febersygdomme. Allergi og stress. Canser. Forgiftninger.
Bindevævs- og ledlidelser. Kredsløbssygdeomme. |
|
| D-vitamin |
Calcium-
og fosfer omsætningen. Knogler og tænder. Muskel-
og nervefunktion. |
|
Osteoporose. |
|
| E-vitamin |
Antioxidant.
Muskler, hjerte, kredsløb og blod. Immunsystemet. Beskytter
mod tungmetaller og carcinogener. |
|
Canser
og infektioner. Hjerte-kredsløbssygdomme. Muskelsvækkelse.
Herpes simplex. Godartede knuder i brystet. |
|
| Calcium |
Knogler
og tænder. Hår og negle. Muskler. Nervesystem. Hjertet.
Blodets koagulation. |
|
Allergi.
Osteoporose. Led- og rugproblemer. Irritabilitet. Spændinger
og søvnløshed. Tandkødsproblemer. |
|
| Magnesium |
Stofskifte
og energiproduktion. Muskler-, nerve- og hjertefunktion. Immunsystemet.
Kalium-natrium nalancen. Væskebalancen. |
|
Infektioner
og allergier. Spænding, træthed, depression og søvnløshed.
Hjerte-kredsløbsproblemer. Nyresten. Dårlig hukommelse. |
|
| Jern |
Bloddannelse
og ilttransport. Cellerespiration. Energiproduktion. Immunsystemet. |
|
Anæmi.
Infektion i luftvejene. Træthed. Muskelsvækkelse.
Dårlig hukommelse. |
|
| Silicium |
Blindvæv,
knogler og led. Hud, hår, negle og slimhinder. Immunsystemet. |
|
Slimhindeinfektioner.
Led- og bindevævslidelser. Hudproblemer. |
|
| Zink |
Antioxidant.
Protein- og nukleinsyresyntesen. Vækst og heling. Kulhydratstofskifte
og blodsukker. Immunsystemet. |
|
Infektioner,
stress og allergi. Blodsukkerforstyrrelser, ledegigt, tandkødsproblemer.
Skinnebenssår. Hudproblemer. Prostataproblemer. |
|
| Mangan |
Antioxidant.
Knogledannelse og forplantningsevne. Stofskifte. Blodsukkeregulation. |
|
Diabetes
og hypoglucæmi. Knogle og ledlidelser. Myastenia gravls. |
|
| Kobber |
Antioxidant.
Immunsystemet. Kredsløb. Koliagendannelse og bindevæv.
Cellerespiration og energiproduktion. Pigmentering af hud og
hår. |
|
Infektioner.
Cancer. Knogle- og ledsygdomme, ledegigt. Karskader og åreforkalkning.
Mangelfuld pigmentering. |
|
| Germanium |
Cellernes
iltforsyning. Formidling af nerveimpulser. Antioxidant. |
|
Cancer.
Hjerte-kredsløbssygdomme. Ledlidelser. |
|
| Nolydæn |
Tandemaljen.
Afgiftning af stofskifteprodukter. |
|
Caries.
Gigtsygdomme. Cancer i spiserøret |
|
| Jod |
Skjoldbruskkirtlen.
Stofskiftet. |
|
Hypothyreoidisme
(Struma) |
|
| Selen |
Antioxidant.
Forstærker E-vitamins effekt. Immunsystemet. |
|
Hjerte-kredsløbssygdomme.
Infektioner. Allergi. Cancer. Gigtlidelser. |
|
| Krom |
Hjerte
og kredsløb. Blodsukkerregulation. Øjne. Vægtregulation.
Alkoholtolerance. |
|
Diabetes
og hypoglucæmi. Åreforkalkning. Grå stær.
Fedme. |
|
| Vanadium |
Hormonbalancen.
Mineralisering af tænder og knogler. Regulation af hjertemusklen.
Hæmmer kolesteroldannelsen. |
|
Caries.
Hjerte-kredsløbssygdomme. |
|
gmail.com